どきっとするタイトル。 年齢のせいか、体調がわるい日が多いので健康本を読んでいる。 最近読んだのは 「あなたは半年前に食べたものでできている」 今から半年後は1月。今食べているものの影響が出るのは1月ということ。 今の私の体は去年の1月に食べてい…

都内の区立小学校。 入学当初は宿題はなかったけど、4月の中頃から音読が始まった。 1ページ程度のかんたんな内容なので1分くらいで終了。 少しずつ宿題は増えたけど、最大でもこんな内容だった。 ・こくごの教科書おんどく2ページ ・こくごワークブック2ペ…

敏感肌で皮膚が薄く肌荒れしやすいタイプなので日焼け止めは慎重に選んでる。 日焼け止め成分は肌への刺激が強いものもあり、長時間つけていると肌が荒れてしまうので... 昨年はミノンのアミノモイストブライトアップベースUVを使っていたけれど、私には白浮…

初めての個人面談があった。 幼稚園のお友達がいない中でうまくやっていけるか不安だったけれど気が合う友達ができて周りに馴染んでいるそう。 むしろ、馴染みすぎて友達につられてブレーキがかからないことがあるようで先生から注意されているらしい。 息子…

今年は子どもが小学生になりライフスタイルがかわり なぜか体調が悪い日が増えたり（自転車送迎がなくなったせい？！） 母親が手術することになり 母のことはもちろん、家にひとりで残される父のことを心配したり 気持ちが忙しい半年だった 母の手術の成功祈…

私は胃腸が弱い。 両親も弱かったから遺伝だと思う。 30代後半からあまりたくさん食べられず、太らなくなった。 胃腸が弱い人は太れないという悩みを抱えている。そして細くなることを恐れる。 だって、老けて見えるから。 妊娠中に漢方にお世話になり、そこ…

私ひとりで京都へ行くことに。 結婚してからは夫が新幹線チケットを取ってくれていたので、私がシングルのときに契約していたカードやアカウントは解除している。 だから新規アカウントを作成しなくてはならないがやり方をすっかり忘れていた。 備忘録を残し…